Diario di kalell, 04 set 20

1.6
80,1 kg Perso fino ad ora: 30,9 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1658 kcal Gras: 98,75g | Prot: 132,91g | Carb: 56,09g.   Colazione:  Mandorle, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Kraft Sottilette senza Lattosio, Cubello Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva,  Uovo. Cena:  Pomodori Ciliegini,  Petto di Pollo, Carne, Calvé Maionese Raffinata,  Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Fagiolini al Vapore. Snacks/Altro:  Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%,  Mandorle, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Carote, Olive Verdi,  Mandorle, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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