Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 89,22g | Prot: 142,36g | Carb: 211,25g.
Colazione: Уксус (Яблочный). Pranzo: Акашево Желудки Куриные, ДОМ Плов из Куриных Крылышек, Простоквашино Кефир 3,2%, ДОМ Плов из Куриных Крылышек. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, ФЭГ Огурцы Малосольные, Простоквашино Кефир 3,2%, ДОМ Плов из Куриных Крылышек, Лук, Акашево Желудки Куриные. Snacks/Altro: Лента Овсяное Печенье с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
|
1535 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 36 minuti, Lavare i Piatti - 6 minuti, Salire le Scale - 36 minuti, Cucinare - 45 minuti, Google Fit - 21 ore e 57 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
|