Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 69,20g | Prot: 46,19g | Carb: 59,45g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Uovo Sodo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Limoncello, Insalata di Mare, Arbi Antipasto di Mare Caldo, Spaghetti ai Frutti di Mare, Falanghina. Di più...
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2084 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milly Rana
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