Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 61,06g | Prot: 161,26g | Carb: 152,95g.
Colazione: Prozis Real Whey, Banana. Pranzo: Coop Pecorino Romano Dop, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano. Cena: Coop Pecorino Romano Dop, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Filetto, Bovino Adulto [Tessuto Muscolare Privato del Grasso Visibile]. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|