Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 124,41g | Carb: 218,60g.
Colazione: Каждый День Гречка Отварная, Kiwi Fruit, Apple, Strawberries, Пятерочка Нектарин, Данон Йогурт, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, Egg White, Подсолнух. Pranzo: Egg, Макароны Амар. Cena: Лента Горбуша. Snacks/Altro: Соевый Иван, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana, Geneticlab Протеин. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aza-azaliya
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