Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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45 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 34,23g | Prot: 37,92g | Carb: 116,17g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Pranzo: McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Double Cheeseburger. Cena: Pesca Noce. Di più...
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1191 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiarinabella
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