Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2479 kcal
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Gras: 94,62g | Prot: 217,84g | Carb: 136,35g.
Colazione: Albicocche, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Caffè Espresso, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Pesca. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Formaggio Gouda, Salumeo Bresaola Sottofesa . Cena: Patatine Fritte, Pollo Arrosto, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Birra. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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