Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2606 kcal
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Gras: 97,10g | Prot: 180,66g | Carb: 242,00g.
Colazione: Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Gina Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Varia Gusto Olive Verdi di Spagna, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Foglia Verde Carote Julienne , Amadori Hamburger Delicato con Carne di Pollo. Cena: Land Edamer a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Pane di Semola, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Asdomar Paté al Salmone, Perugina Mousse al Cioccolato con Sottilissime Sfoglie Fondente Nero, Eurospin Creakers Leggeri, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Noi Voi Corn Flakes, Amadori Hamburger Delicato con Carne di Pollo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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