Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2228 kcal
|
Gras: 52,23g | Prot: 142,75g | Carb: 289,38g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie. Pranzo: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. Cena: Eurospin Arachidi Tostate, Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Arachidi Pralinate (Ago), Nestlé Cioccolato Fondente Dark. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agostino082
|