Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 102,61g | Carb: 244,88g.
Colazione: Loacker Wafer Double Choc, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Fruttine Purea Mela e Frutti di Bosco, Granarolo Ricottina Oggi Puoi, Cuore Mediterraneo Farina di Riso senza Glutine , Zespri Kiwi Green, Daily Life Oatmeal Instant, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Pranzo: Galbusera Cracker Magretti, Oro Saiwa Biscotti, Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali, Kraft Sottilette Light, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro. Cena: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Oro Saiwa Biscotti, Aperol Spritz, Orva Pagnotta Integrale, Insalata di Polpo e Patate, Zucchine. Snacks/Altro: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Valsoia Chips Light, Happy Harvest Porridge Banana, Aia Albume, Fage Yogurt Greco Total 0%, MG Food MG Yummy Line Fiocchi d'avena Baby Polvere di Stelle, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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