Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2276 kcal
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Gras: 55,88g | Prot: 245,59g | Carb: 196,15g.
Colazione: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Pranzo: Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Spaghetti Secchi. Cena: Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Myprotein BCAA Polvere, Kalos Yogurt Greco 0%, Mandorle, Mandorle, Myprotein BCAA Polvere, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Myprotein BCAA Polvere, Mandorle, Kalos Yogurt Greco 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di aldo 86
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