Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 44,61g | Prot: 75,96g | Carb: 246,01g.
Colazione: 찐고구마, 커피, 바나나, 삶은 계란, 혼합 견과류, 사과, 파프리카. Pranzo: 김치, 소불고기, 오뚜기 3분 쇠고기카레, 현미밥. Cena: 상하목장 유기농 저지방 우유 , 바나나, 연어 사시미, 혼합 견과류, 찐옥수수. Snacks/Altro: 강냉이, 커피, 강냉이. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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