Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2200 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 153,99g | Carb: 262,28g.
Pranzo: Barbera Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Marevivo Tonno al Naturale, De Cecco Pasta Integrale . Cena: Bon Bontà Gnocchi di Patate, Uovo. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di WalterHeisenberg97
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