Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 26,38g | Prot: 84,34g | Carb: 229,42g.
Colazione: Papaya, Melinda Mela, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ecor Crusca di Avena, Isola Bio Riso Castagna. Pranzo: Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Carrefour Bio Hummus di Ceci, Rummo Spaghetti N.3, Cavolini di Bruxelles Cotti, Chiquita Banana. Cena: Pema Pane Integrale di Farro, Cereal Terra Fagioli Cannellini, Gimar Tartarfish di Pesce Spada. Snacks/Altro: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Siggi's Skyr Lampone. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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