Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3695 kcal
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Gras: 150,41g | Prot: 126,68g | Carb: 431,36g.
Colazione: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato. Pranzo: Fichi, Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Birra, Meloni Gialli, Parmigiana di Melanzane, Polpette con il Sugo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sughetto di Manzo o Carne, La Molisana Rigatoni . Cena: Sarchio Zucchero di Cocco, Caffè Zuccherato, Cameo Pizza Ristorante al Salame. Snacks/Altro: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Sigel I Dessert Gelato Cassata Siciliana, Fonzies Fonzies. Di più...
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2037 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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