Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2305 kcal
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Gras: 69,57g | Prot: 109,66g | Carb: 303,95g.
Colazione: Latte Intero, Zuegg La Pasticcera Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Pranzo: Mulino Bianco Campagnole, Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Lidl Pane Schiocco, Aia Bresaola di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Peanut Butter Crunchy, Barilla Pesto al Basilico 100% Vegetale, Rummo Spaghetti N.3. Snacks/Altro: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Zuegg Marmellata di Pesche, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, Frulla' Polpa di Mela, Cameo Muu Muu , Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liftlion
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