Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 73,76g | Prot: 233,88g | Carb: 43,22g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Batikas Yogurt Greco Magro Fragola. Pranzo: Petto di Pollo, Carne. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Carrefour Succo Ace, Rovagnati Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Musu16
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