Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 25,71g | Prot: 99,56g | Carb: 137,61g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Penny Market Crackers Integrali, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Aia Chicken Salad. Cena: Pere, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Pane Bianco, Carrefour Insalata Iceberg, Albume d'uovo, Bonduelle Allegrie di Mais e Fagioli Rossi. Snacks/Altro: Conad Mandorle Pelate, Pane Bianco, Ibis Prosciutto Crudo Light. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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