Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 48,80g | Prot: 45,46g | Carb: 153,49g.
Colazione: Caffè Espresso, Mela, Croissant. Pranzo: Caffè Espresso, Fagioli (in Scatola), Insalata Mista Verde, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale, Vino Rosso da Tavola, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Verdi, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti Aglio e Olio, Insalata Mista Verde, Vino Rosso da Tavola, Albicocche, Cocomero, Pane Integrale, Bresaola, Pomodori, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Storia del Peso di SimoneMal
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