Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 27,49g | Prot: 128,73g | Carb: 193,71g.
Colazione: Miele, Molino Rossetto Farina di Avena, Fage Total 0%, Le Naturelle Albume Uovo, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Rapunzel Crema di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Zucchine Cotte, Poggio del Farro Farro Integrale Bio Dicocco. Cena: Coop Gelato alla Stracciatella, Prugne, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Integrale, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Wasa Pane Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesche. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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