Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2662 kcal
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Gras: 51,52g | Prot: 136,00g | Carb: 399,93g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Arachidi Pralinate (Ago), U! Mega Biscotti. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Cena: Eurospin Arachidi Tostate, Nestlé Miele Cheerios, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Bioitalia Fagioli Cannellini Biologici, Beretta Pancetta Affumicata a Cubetti, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Myprotein Destrosio, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Mirtillo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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