Diario di Kaszojed, 07 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
62,8 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3393 kcal Gras: 165,80g | Prot: 167,02g | Carb: 326,30g.   Colazione: Wędzony Łosoś, Philadelphia Original, Sokołów Szynka Wiejska, Jajko, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Sos Pesto. Pranzo: Syrop Klonowy, Pikok Fuet Hiszpański, Brzoskwinia, Piątnica Serek Wiejski. Cena: Eridanous Bułka Pita, Cielęcina, Zupa Grzybowa, Zupa Grzybowa, Biedronka Makaron Świderki, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Biedronka Makaron Świderki, Zupa Grzybowa. Snacks/Altro: CEKO Ser Wiedeński Ricotta, Syrop Klonowy, Brzoskwinie, Eridanous Almond Bar, Surimi, Eridanous Almond Bar, Eridanous Almond Bar, Eridanous Almond Bar, Mlekpol Mleko 3,2%, Eridanous Almond Bar, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
2173 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Kaszojed


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.