Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 53,33g | Prot: 66,64g | Carb: 211,86g.
Colazione: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, BONLÀ Yogurt Bianco senza Lattosio. Pranzo: Merivio Ricotta Fresca, Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Combino Farfalle Integrali Bio. Cena: EuroCompany Nocciole Sgusciate, Merivio Ricotta Fresca, Combino Farfalle Integrali Bio. Snacks/Altro: EuroCompany Student Mix. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stipyna
|