Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
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47 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3336 kcal
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Gras: 198,08g | Prot: 257,58g | Carb: 148,66g.
Colazione: Coffee, Pistachio Nuts, Almonds, Mango, Apples, Guava, Coffee. Pranzo: Coffee, Olive Oil , Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Sodexo Roasted Zucchini, Baked or Broiled Fish. Cena: Almonds , Pistachio Nuts, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Coffee, Russell Stover Chocolate Covered Nuts, Pistachio Nuts, Almonds. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di urmilashrestha
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