Diario di alohaerba92, 08 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
72,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2310 kcal Gras: 48,11g | Prot: 163,99g | Carb: 287,39g.   Colazione:  Marmellata 100% da Frutta Albicocche Zuegg MIO, Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pesche MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO,  Uova Smart MIO. Pranzo:  Gocciole Pavesi MIO,  Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate Dolci MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Maionese Calvè Classica MIO, Sale MIO. Snacks/Altro:  Gocciole Pavesi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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