Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 101,13g | Prot: 129,97g | Carb: 109,30g.
Colazione: Заливные Луга Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Заливные Луга Молоко 3,2%, Кофе, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Борщ, Милково Сыр Российский , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Cena: Заливные Луга Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Яйцо Всмятку, Шпинат, Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|