Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 68,68g | Prot: 63,71g | Carb: 122,51g.
Colazione: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Белая Дача Лазурный Берег, Яйцо, Рис Вареный, PMT Collagen (Первый Живой Коллаген). Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, SPAR Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Коул Слоу , Морской Окунь, Овощи Запечённые, Приготовленная Тыква, Перекресток Кукуруза Мини. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|