Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 71,73g | Prot: 83,85g | Carb: 123,42g.
Colazione: Капучино (Обезжиренное), Вареное Яйцо, Ягоды, Простой Йогурт, Овсяная Каша на Воде, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, President Kaşar Peyniri. Pranzo: Помидоры, Индейка Отварная, Гречка с Овощами. Cena: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Altro: Персики, Зеленый Чай, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina Demirel
|