Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
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103,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 71,00g | Prot: 95,15g | Carb: 145,66g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Fragola, Nespresso Caffè , Carrefour Choco Balls . Pranzo: Caffè Espresso, Aia Salamelle Già Aperte con Pollo, Tacchino e Suino, Lenticchie Bollite. Cena: Saratoga Prugne Secche, Parmigiano (in Pezzi), Rigamonti Bresaola della Valtellina, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais, Natur Lieve Insalatina, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gio_B74
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