Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
|
123,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2217 kcal
|
Gras: 85,10g | Prot: 191,22g | Carb: 177,22g.
Colazione: Нектарины, Барс Сайра в Томатном Соусе, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Главпродукт Грузди Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Тмином, Пиканта Лечо, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Греческий Салат, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|