Diario di Faust01, 08 set 20

운동 못간거 치고는 선방.
73,4 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 73,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2416 kcal Gras: 43,24g | Prot: 107,74g | Carb: 179,00g.   Colazione: 방울 토마토, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제. Pranzo: 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 버거킹 (Burger King) 머쉬룸 와퍼. Cena: 피클, 이마트 방울토마토, 풀무원 미트소스 스파게티, 피자알볼로 불고기피자. Snacks/Altro: 하이네켄 맥주, 코카콜라 제로콜라, 고메 베이커리 고메 베이커리(플레인 스콘), 바로푸드 곤약젤리, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코칩스콘, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Di più...
678 kcal Esercizio: Boxe - 44 minuti, Apple Health - 23 ore e 16 minuti. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
후방져심 
08 set 20 da utente: hhush_
예에쓰! 
08 set 20 da utente: Lily***

     
 

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Storia del Peso di Faust01


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