Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 77,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2943 kcal
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Gras: 82,52g | Prot: 149,51g | Carb: 339,60g.
Colazione: Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Pancakes Avena, Miele, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Schiacciata, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pavesi Pavesini, Calvé Maionese. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Rigamonti Bresaola. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Crackers all'acqua, Carne di Tacchino. Snacks/Altro: Moscow Mule, Grancereale Biscotti alla Frutta. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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