Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2634 kcal
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Gras: 52,17g | Prot: 131,59g | Carb: 402,16g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie. Pranzo: Zucchine, Oggi Pesce Gamberetti Indiani Ago, Rummo Mezze Penne Rigate, Mandorle. Cena: Eurospin Arachidi Tostate, Nestlé Miele Cheerios, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Ruggeri Pane Pugliese, Eurospin Salmone Affumicato Norvegese. Snacks/Altro: Myprotein Destrosio, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Fruyo 0% Pesca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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