Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 90,91g | Prot: 120,96g | Carb: 116,34g.
Colazione: Морковь, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Омлет. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Капуста жареная, Котлеты Инд+свинина+карт. Cena: Курага, Котлеты Инд+свинина+карт, Якитория Соевый Соус, Помидоры, Сарафаново Кефир 1,5%, Капуста жареная, Гордость Предков Сыр Мягкий Адыгейский. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|