Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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44,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1881 kcal
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Gras: 56,75g | Prot: 92,10g | Carb: 245,61g.
Colazione: Pesca, Probios Crema Scura 100% Mandorle , Novi Nero Nero 99%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale. Pranzo: Benvolio Olio di Semi di Lino Biologico , Mela, Prosciutto Crudo, Olive Verdi, Esselunga Edamame, Couscous. Cena: Peperonata, Pesca, Lidl Baguette ai Semi e Cereali, Lidl Broccoli Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Mandorle Sgusciate, Biorì Pasta di Lenticchie. Snacks/Altro: Pomodori Ciliegini, Trevisan Fettine di Segale Integrale con Sesamo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pam Panorama Gallette di Mais Biologiche senza Glutine, Novi Nero Nero 99%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AtarassiaMarasmos
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