Diario di giuseppevicario, 10 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
65,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2430 kcal Gras: 38,81g | Prot: 130,37g | Carb: 382,27g.   Colazione: Puertosol Succo Ace, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Tre Mulini Pane di Segale. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Delizie del Sole Contorno Grigliato, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Piadina Sfogliata con Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Altro: Tre Mulini Honey Rings, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Fior di Natura Gallette di Riso, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. Di più...
1892 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giuseppevicario


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