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3.5
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82 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 77,28g | Prot: 121,75g | Carb: 113,77g.
Colazione: Semi di Girasole Sbucciati, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Bulk Powders Farina di Arachidi. Pranzo: Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore, Selex Fagiolini al Vapore, Merluzzo del Pacifico. Cena: Olive, Kraft Sottilette senza Lattosio, Parmigiano (Grattugiato), Selex Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Conad Gran Stecco Classico , Algida Cornetto Mini senza Glutine, Sarchio Snack Mandorle e Goji, senza Pensieri Biscobar Fondente, senza Pensieri Biscobar Cocco, Conad Bevanda di Mandorla. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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