Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 35,13g | Prot: 81,26g | Carb: 198,30g.
Colazione: Mila Skyr Vaniglia . Pranzo: Certossa Gallette di Mais , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Cena: Elakis Pasta Fillo, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Santa Lucia Ricottina Light. Snacks/Altro: Yulty Gelato Proteico Arachide, Biscotto di Fiocchi d'avena (con Uvetta), Milbona Bio Yogurt alla Banana, McGarlet Bananito. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enrichicca
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