Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 65,41g | Prot: 84,51g | Carb: 115,69g.
Colazione: Капучино, Джемы и Варенья, Milkten Labne, Сырники с Рисовой Мукой, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Pranzo: Помидоры, Индейка Отварная, Гречка с Овощами. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Простой Йогурт, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Овощной. Snacks/Altro: Персики, Груша. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galina Demirel
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