Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 61,75g | Prot: 69,39g | Carb: 160,42g.
Colazione: Сердце Свиное, Батон, Майонез, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Яйцо, Сахар. Pranzo: Сильпо Сырники, Петровская Слобода Кофе Карамель . Cena: Соевый Соус, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Корона Молочный Шоколад, Вацак Малиновый Тарт. Di più...
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709 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 39 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora e 20 minuti, Google Fit - 22 ore e 1 minuto. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di green_mouse
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