Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 45,08g | Prot: 82,51g | Carb: 210,04g.
Colazione: Latte Maremma Latte Scremato, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Cappuccino. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ferrari GranMix Classico, Selex Insalata , Rana Ravioli ai Funghi . Cena: Raspini Manzo Cotto, Mulan Maiale in Salsa Agrodolce, HiPP Verdure Miste, Zarotti Gamberetti, Ravioli Chinois, Cinese Gnocchi di Riso . Snacks/Altro: Zespri Kiwi Gold, Gata Arménien . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenap12
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