Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2013
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60 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 76,90g | Prot: 90,09g | Carb: 173,59g.
Colazione: Fish, Lettuce. Pranzo: Sesame Oil, Chili Powder, Garlic, Soy Sauce, Fish, Spinach, Broccoli, Shiitake Mushrooms (Stir-Fried). Cena: Subway 6" Meatball Marinara. Snacks/Altro: Peanut Butter, Kellogg's Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp, Almonds, Almonds, Nestle Milo, Almonds. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di coffeebiscuit
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