Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
|
81 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2320 kcal
|
Gras: 54,39g | Prot: 142,44g | Carb: 305,36g.
Colazione: Santa Rosa Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cameo Budino Cioccolato, Petto di Pollo, Carne, Patata Bollita. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Snacks/Altro: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Cameo MUU MUU Cioccolato, Mulino Bianco Campagnole, Jolly Colombani Succo e Polpa di Pera, Prozis Peanut Butter Crunchy. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liftlion
|