Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
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94 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2330 kcal
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Gras: 48,11g | Prot: 42,11g | Carb: 187,56g.
Colazione: Mela, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperonata, Vino Bianco da Tavola, Lattuga, Pomodori. Cena: Delizie del Mare Caciucco, Vino Bianco da Tavola, Spaghetti ai Frutti di Mare. Snacks/Altro: Amica Chips Patatine Fritte, Campari Spritz, Grappa, Mela, Twinings English Breakfast Tea, Noci, Uva, Prosecco, Caffè (dalla Moca), Susine, Pesca. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimoneMal
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