|
На ночь торт и вот прибавка. Да и в последнее время расту вверх, сглазили тут меня негативщики....
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
540 kcal
|
Gras: 27,92g | Prot: 98,21g | Carb: 105,92g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Три Правила Домашний Компот, Гастроном Пирог Сметанный, Суп Куриный с Рисом. Cena: Бегемот Кекс Бразильский, Чай. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|