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2.4
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1977 kcal
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Gras: 98,78g | Prot: 179,30g | Carb: 90,43g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Sarchio Snack Mandorle e Goji, Leerdammer Emmental, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Cetriolo (con Buccia). Cena: Mozzarella, Kraft Sottilette senza Lattosio, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Selex Piselli Fini. Snacks/Altro: Meloni Gialli, Sarchio Snack Semi di Zucca, Sarchio Semi di Girasole, Bulk Powders Farina di Arachidi, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Mandorle, senza Pensieri Biscobar Cocco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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