Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2511 kcal
|
Gras: 65,17g | Prot: 133,40g | Carb: 223,34g.
Colazione: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Лисички, Сметана 15%, Лук, Viola Сыр Плавленый, Нектарин, Кофе, Простоквашино Творог 2%, Epica Йогурт Ананас. Pranzo: Светлое Пиво, Тануки Эби Фунчоза, Тануки Даку Ролл. Cena: Нектарин, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Leffe Пиво Темное. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SDlyutrov
|