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23,5 % (FAT)
56,2 % (TBW)
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 42,52g | Prot: 64,63g | Carb: 162,08g.
Colazione: Pesca Noce, EuroCompany Mandorle Sgusciate, Pinoli, MD Cioccolato Extra Fondente Origine Tanzania 85% Cacao, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Puertosol ACE, La Montanara Farina di Cocco. Pranzo: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Petto di Tacchino al Forno, Barilla Farro. Cena: Pomodori Ciliegini, Valfrutta Ceci Bio, Auchan Mais Dolce Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light, Vivo Meglio Gallette di Mais, Conad Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: MD Cioccolato Extra Fondente Origine Tanzania 85% Cacao, Kellogg's Protein 23%, La Montanara Farina di Cocco, Pesca, Mirtilli, Fage Total 0%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ambraintu_93
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