Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
|
116,4 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2610 kcal
|
Gras: 86,56g | Prot: 115,71g | Carb: 325,82g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Pranzo: Olio d'oliva, Merivio Mozzarella, Fettina di Vitello. Cena: Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Certossa Pan Bauletto Integrale, Italiamo Amatriciana, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Snacks/Altro: Lidl Noci di Acagiù, Crownfield Barrette di Muesli, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Banana, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberto_DIESEL
|