Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
546 kcal
|
Gras: 20,31g | Prot: 34,13g | Carb: 59,39g.
Colazione: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш Армянский, Сыр Адыгейский. Pranzo: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|